无痛人流后注意事项有哪些

时间:2020-07-31

无痛人流后,要卧床三天再慢慢增加运动量,同时多吃富含高蛋白的食物。此外,也要保证私处的干燥卫生,勤换内裤和卫生巾,一个月内也要避免性生活。如果有性生活,要积极避孕

  无痛人流后,要卧床三天再慢慢增加运动量,同时多吃富含高蛋白的食物。此外,也要保证私处的干燥卫生,勤换内裤和卫生巾,一个月内也要避免性生活。如果有性生活,要积极避孕,同时也要观察阴道出血等异常情况。
 

  如果没有做好避孕措施,或者避孕失败,在成功同房后,女性就有大概率可能会怀孕,对于没有备孕计划的女性而言,意外怀孕后只能马上流产,否则之后会加重身体负担。相较于药流而言,目前最为安全的流产方法就是人流,那无痛人流后注意事项有哪些呢?

  一、无痛人流后的日常注意事项

  1.注意休息,加强营养

  做完人流手术后的女性,会非常的疲惫,身体也较为虚弱,所以必须卧床至少三天后,再下床活动,之后再慢慢增加运动量。但是避免再人流后半个月内,做过于激烈的运动,同时避免沾冷水从而受寒。

  在特殊时期,女性也应多吃鱼肉、蛋类等蛋白质含量丰富的食物,这样可以帮助子宫更快的恢复,也能促进子宫内膜的修复。

  2.保持外阴清洁

  人流后的子宫处于扩张状态,且子宫内膜处于修复阶段。所以这个时期,女性更容易被细菌、病菌所侵入,一定要保证私处的清洁卫生,内裤和卫生巾需勤换,而且避免脏水进入阴道。

  同时,避免过早同房,否则可能会导致女性出现盆腔炎,甚至是不孕症。建议人流一个月内,都不要有性生活。

  3.做好避孕措施

  人流后卵巢和子宫,都在慢慢恢复当中,所以不影响女性正常排卵。如果有同房的行为,一定要做好避孕措施,否则女性可能再次怀孕,不可以把人流手术当做避孕措施,否则意外怀孕后,女性子宫尚未恢复,很容易流产甚至终身不孕。

  4.观察出血情况

  如果人流超过一周后,阴道还是出现出血、疼痛以及白带异味的情况,那么要及时就医,可能提示有炎症感染发生。

  二、无痛人流后的饮食注意事项

  1.忌寒性食物

  人流后饮食需以温补为主,所以禁止吃寒性食物,例如海鲜类的螃蟹和生蚝,还有田螺等,这样不利于恢复。

  2.忌高脂肪食物

  人流后不能吃含有动物油脂过高的食物,否则会引发消化不良,从而导致女性食欲减退,还容易发胖。

  3.忌刺激性食物

  人流后也不可能吃油炸辛辣食物,不然会诱发便秘、口干的情况,例如辣椒、酒精、醋等食物,都是不允许的。

  重庆华西妇产医院专家温馨提示广大女性朋友们做手术要到专业正规的医院做手术,以免出现不必要的麻烦。

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